Les cours
Enfants dès 4 ans, ados, adultes et seniors, venez découvrir les cours qui sont faits pour vous !
Disciplines
Les cours enseignés
Les cours de danse sont enseignés du lundi au samedi à l’EDDanse à Belfort, par Noémie Banderier, professeur de danse diplômée d’État. C’est avec patience, exigence et bienveillance qu’elle partage sa perception de la Danse au plus grand nombre.
La richesse de l’école de danse passe également par son dynamisme et son ouverture vers l’extérieur. Vous aurez la possibilité de participer au spectacle annuel de l’école, à des stages, des concours, des représentations dansées et des sorties culturelles qui vous permettront de rencontrer d’autres danseurs et de vous familiariser avec la pédagogie et le style d’autres professeurs.
Eveil à la danse (dès 4 ans)
L’enfant va pouvoir découvrir les bases de différents styles de danse afin de développer ses capacités motrices, d’apprendre à se situer dans l’espace et d’acquérir le sens du rythme.
Les expérimentations et improvisations seront accompagnées de jeux dansés pour que chacun puisse développer sa propre créativité.
Initiation (dès 6 ans)
Passerelle entre l’Éveil à la danse et la discipline de son choix, l’enfant sera prêt pour commencer un travail plus technique dans le style de danse qui lui correspondra le mieux.
À la fin de ce cycle, les enfants auront appris l’écoute, l’échange et le respect dont ils doivent faire preuve durant le cours de danse.
Classique
La danse classique permet d’offrir à son corps une tenue et une rigueur qui lui seront bénéfiques pour le présent et dans le futur.
Son enseignement est évolutif : nous voyons déjà les positions de base et des pas simples, puis des éléments plus techniques viennent s’ajouter au cours afin d’utiliser le travail de placement effectué en amont.
Toujours dans le respect des corps de chacun évidemment.
Les cours proposés suivent le cursus initiation à avancé.
Jazz
La danse jazz est issue de rencontres et de métissages entre différentes formes de danse avec des styles musicaux eux aussi très variés. Le rythme jouant un rôle très important, vous serez surpris et surprenant dans votre danse qui oscillera entre vitesse, accents, fluidité et arrêts soudains. Dans ce cours la monotonie n’est pas de la partie.
Les cours proposés suivent le cursus initiation à avancé.
Contemporain
La danse contemporaine vise à développer sa conscience corporelle pour ainsi découvrir les possibilités du corps et en enrichir son expression. Travail technique et éveil des sensations serviront à relier le corps et l’esprit dans trois notions fondamentales du mouvement dansé : Le temps, le poids et l’espace.
Le travail au sol au début du cours sera prépondérant afin de vous permettre d’évoluer en douceur jusqu’à atteindre la verticale et d’explorer tous les champs des possibles.
Les cours proposés suivent le cursus préparatoire à avancé.
Pole dance (dès 10 ans)
Accessible à tous dès l’âge de 10 ans, l’accent sera mis sur la dimension artistique et sportive de cette discipline.
Faites vous confiance, le travail de gainage et de souplesse s’acquièrent au fur et à mesure des séances grâce à un peu de motivation et de régularité.
Stop au préjugés et idées reçues, venez découvrir ce sport ultra complet.
Classique, Modern’jazz et Contemporain Adultes :
Bien qu’amateurs, vous acquerrez des bases solides, ou perfectionnerez vos acquis.
Débutants ou avancés, vous êtes les bienvenus. Nous trouverons ensemble le cours qui vous correspondra le mieux.
Danse adaptée et danse inclusive
Parce que la danse ne devrait exclure personne mais au contraire rassembler et permettre de s’exprimer individuellement et collectivement. En octobre 2020, Noémie suit la formation « Enseigner la danse inclusive et adaptée » dispensée par l’Institut des Arts Inclusifs.
Les cours de danse adaptée sont destinés aux personnes en situation de handicap. Sur place en structure spécialisée ou à domicile, n’hésitez pas à nous contacter afin de discuter des possibilités qui s’offrent à vous.
Barre au sol (dès 10 ans)
Aussi appelée barre à terre, cette discipline issue de la danse classique sera une alliée pour vous, danseur, mais également pour les non-pratiquants. En effet un travail en profondeur sera le fil conducteur de ce cours.
Vous souhaitez adopter une meilleure posture, gagner en souplesse et vous musclez tout en longueur ? Venez vous essayer à ces exercices de danse classique réalisés assis ou allongé sur le sol.
La pesanteur mise de côté, vous pourrez apprécier ce cours qui conservera la rigueur et l’élégance du ballet classique, le tout en restant accessible aux débutants.
Vous aurez la possibilité de suivre ces séances par abonnement ou à l’unité sans engagement.
Renforcement musculaire
Tout en douceur, venez prendre soin de votre corps grâce à un cours destiné à entretenir votre forme.
Améliorez votre mobilité articulaire, gagnez en force et en résistance physique, le tout à votre rythme pour éviter quelconques blessures.
Vous aurez la possibilité de suivre ces séances par abonnement ou à l’unité sans engagement.
Yoga
Apprennez à aimer mais surtout à comprendre votre corps. Un yoga accessible à tous, un moment pour soi afin de débuter chaque semaine de la plus belle des manières.
Cours particuliers (tout âge tout niveau)
De manière ponctuelle ou plus régulière, profitez d’un accompagnement sur mesure. Ensemble nous travaillerons ce qui vous pose soucis : mémoire, technique, stylistique, aisance…
L’objectif étant que vous soyez davantage en confiance pour votre cours hebdomadaire, en vue d’un concours, d’un examen ou d’un spectacle ou juste pour prendre un instant pour vous et danser, tout simplement.
